Lưng: Đặt viên đá nóng trên lưng và xung quanh cột sống, để giãn mềm cơ và cải thiện lưu thông máu. Kết hợp áp dụng áp lực nhẹ và di chuyển chúng theo dải cơ để giảm căng thẳng.
Vai Gáy: Áp lực đá nóng và trải từ vùng cổ xuống vai và lưng trên. Điều này giúp làm giảm căng cơ, giãn cơ, và giảm đau đầu và cổ vai.
Chân: Sử dụng đá nóng để mát-xa bàn chân, từ đầu ngón chân đến mắt cá, tập trung vào vùng cơ mắt cá, giúp giảm đau đầu, và cải thiện tuần hoàn máu.
Tay: Đặt viên đá nóng trên bàn tay và lòng bàn tay. Sử dụng viên đá để mát-xa các vùng cơ trên bàn tay, từ đầu ngón tay đến cổ tay
